
Gedragsverandering van gewoontegedrag
Veel van ons alledaagse gedrag komt geheel automatisch voort uit ingesleten gewoontes. Van lichaamsbeweging – of het gebrek daaraan – tot eetgewoontes. En van verkeersroutines tot koopgedrag. Gewoontegedrag blijkt bijzonder weerbastig tegen gedragsverandering en vormt een flinke uitdaging voor effectieve beïnvloeding.
Gelukkig biedt de psychologie talrijke inzichten die effectief gewoontegedrag kunnen doorbreken en ombuigen in nieuw gedrag. In dit webinar delen Diede en Tom praktische inzichten over gedragsbeïnvloeding, specifiek gericht op gewoontegedrag.
Beluister je deze webinar liever op Spotify? Klik hier:
PS Vond je dit webinar waardevol en wil je het niet missen als er een nieuwe aangekondigd wordt?
Schrijf je dan in voor onze updates, je bent met ruim 9.165 anderen in goed gezelschap.